Un soutien psycho-corporel après une perte de grossesse, dès 6 semaines après un accouchement (si plus tôt avec accord médical) mais également lors que la perte est plus ancienne (des mois ou même des années auparavant). Car il y a toujours un « bon » moment pour prendre soin de soi.

Un cours basé sur le respect de soi et la conscience avec des postures traditionnelles parfois toniques parfois restauratives qui permettent d’explorer l’intérieur de soi en intégrant tout ce qui nous entoure. La respiration sourit à toutes les cellules du corps et permet de se recentrer.

Tapis de yoga à prendre avec soi.